吐谷浑，一个大多数人都知道的古国，但知道读音的却不多，知道细节的就更少了。
它在青海湖流域，远古时期，这里是羌人游牧之地，自秦汉，才有匈奴、小月氏翻祁连山而入，始与羌人争逐。到了魏晋，鲜卑的一支迁来，首领名为慕容吐谷浑，于公元313年在此处建立起青藏高原的第一个游牧政权。其孙慕容叶延，在公元329年以祖父吐谷浑的名字为族名、国名。
吐谷浑人进入青海高原后，带来了蒙古草原的生产力，不仅让这变得丰饶，还培育出“青海骢”和“龙种马”，成为众人垂涎的国宝。吐谷浑逐渐成为以河湟地区为中心，东西四千里、南北两千里的强大政权。
它坐镇祁连山，可以俯瞰整个河西走廊，威胁极大，还经常侵犯中原地区，进行烧抢劫掠。隋朝和唐朝都对它发动过战争，唐贞观九年（公元634年），唐太宗几乎把吐谷浑灭了国，之后它成了附属国。
公元618年，吐蕃建立，随着松赞干布迁都拉萨并掌权后，变得日益强大。其意欲占据吐谷浑，进而切断河西走廊，阻断商贸，将河西走廊以西的地区摆脱唐朝。唐与吐蕃交战百年，多是因此，夹缝中的吐谷浑，最终在唐高宗龙朔三年（公元663年），被吐蕃灭国，当时唐朝还派了薛仁贵去救，可惜未果。
如今，吐谷浑已经远去了这片高原。
当吐蕃灭吐谷浑后，一部分吐谷浑人迁入唐朝避难，居河东，有些逐渐与各地民族杂居、融合，后来还被契丹统治过；另一部分依旧留居故国，在湟水和大通河流域。
十二世纪后，吐蕃已亡国几百年，河东的吐谷浑人返回，与湟水流域的吐谷浑人相汇。但至元朝，吐谷浑这个词几乎从史籍中消失，取而代之的则是出现了“西宁州土人”。吐谷浑人消失的原因和去向，至今不详，网上有很多把吐谷浑作为神秘消失的文明或者国度的文章，但也没有确切依据。目前，比较公认的说法是，西宁州土人就是吐谷浑人后裔，即现今的土族。
对了，土族和土家族，虽然名字差不多，也都是中国的少数民族，可并没有什么关系。土家族主要居住于现在的湖南、湖北、四川、贵州等地，生活习性和土族人有着千差万别，看看生活环境就知道了，土族人生活在青藏高原，土家族人的家乡要美丽太多，我们比较熟悉的有湖南的凤凰、湖北的恩施，都是山清水秀之地。
西宁地区，这个干旱的河谷，是湟水河谷，已算富庶之地。
中国带宁的城市，基本都和战争有关，西宁始见于宋，取“西陲安宁”之意；南宁始见于元，取“南疆安宁”之意；江宁也是在清朝改南京之名而得，取“江南安宁”之意。
这次到西宁，主要是送一人来此任职，转天便奔宁夏。
西宁到银川只有一班飞机，北京虽然已春暖花开，但这青藏高原上，依旧雪山皑皑。正是这样的地区，也许才能产出当年吐谷浑人的国宝良驹。他们把当地的良种马和波斯马杂交，出来可日行千里的“青海骢”。还有更为神奇的传说，吐谷浑人于每年青海湖结冰之后，将良种母马送到海心山上，到来年春天，马有孕，所产便是“龙种马”，更为传奇。
如今已随着吐谷浑人消失不见，只留荒山年复一年，寒雪而覆。
没有河谷的群山，是没有生命和魅力的。
飞机上见到黄河，那便是要到银川了，天下黄河富宁夏。
